추운 지역에 사는 사람들이 따뜻한 지역에 사는 사람보다 피부가 빨리 늙는다고 하지요. 날씨가 추워지면 피부가 건조해지는데 보습관리를 못하게 되면 피부 노화를 앞당기기때문입니다.

찬바람이 불면 피부가 거칠어지고 푸석푸석 화장도 잘 안받고 피부가 예민한 분들은 얼굴도 빨개지고 따끔거리도하구요. 이 모든것이 피부건조가 가져온 결과인데요 평소 정상인의 각질층 수분은 약 15-20% 정도지만 , 겨울철에는 10% 이하로 떨어지고 게다가 수분흡수를 방해해 피부 표면의 각질을 두껍게 만듭니다. 때문에 겨울철 피부 관리의 포인트는 꼼꼼한 각질 제거와 충분한 보습관리가 필수입니다.

겨울철 피부 관리 제 1단계로 가장 기본이 되는 각질 제거에 대해서 알아보겠습니다.

· Step 1

보습을 하기 전에는 꼭 피부의 각질을 반드시 제거한 후에 하여야 합니다. 가장 쉽고 효과적인 방법은 스팀타월을 이용하는 겁니다. 타월에 물을 적셔서 전자렌지에 돌려주시면되는데요 이때 너무 뜨겁거나 미지근하면 오히려 효과가 반감됩니다. 만져봤을때 너무 뜨겁지 않을 정도로 얼굴전체를 감싸준다음 손으로 눌러줍니다. 이때도 너무 오래 하지 마시고 2-3분정도면 충분합니다. 마무리 하실 때는 꼭 차가운 타월로 얼굴을 감싸 모공을 조여주어야 합니다.

· Step 2

스팀타월로 각질을 부드럽게 만든다음에는 시중에 시판되고 있는 스크럽제나 팩 등 피부타입에 맞는 각질 제거제를 이용하여 각질을 제거해 주어야 하는데 지성피부는 일주일에 2회, 건성피부는 일주일에 1회가 가장 무난합니다.

집에서 쉽게 만들어 사용할 수 있는 흑설탕 스크럽제

흑설탕에 함유된 각종 미네랄과 비타민 성분이 모공 속 피지와 노폐물 묵은 각질을 없애는 효과

흑석탕 :물을 2 : 1 비율로 섞어 약한불에 조려줍니다.설탕이 다 녹으면 불을 끄고 식혀서 냉장고에 30분 정도 넣어 두면 됩니다. 그러면 알갱이가 생기는데 세안후 얼굴에 펴서 바른후 5분정도 지난후 미지근한 물로 헹궈주세요. 보다 쉽게 하는 방법은 미지근한 물에 흙설탕을 섞어 입자가 고와질때 까지 만든 후 세안한 얼굴에 살살 문질러 마사지를 해주거나 흙설탕에 꿀을 섞어 사용해도 됩니다.

우유를 이용한 각질제거

단백질 분해 효소가 피부 각질을 제거하고 모공 속 노폐물을 없애는 효과

우유를 미지근하게 데운후 손가락으로 마사지 하거나 화장솜에 우유를 적셔서 피부결에 따라 부드럽게 닦아줍니다.

피부가 민감한 분들은 화장솜에 찬 우유를 충분히 적신 후에 각질이 많은 부위에 15분 정도 올려 놓으면 자극없이 각질이 제거 됩니다.

달걀 흰자를 이용한 블랙헤드 제거

모공 속 블랙헤드를 없애고 묵은 각질을 제거하며 피지를 조절하는 효과

달걀흰자를 거품을 내 얼굴에 펴 바른 후 피부결에 따라 마사지하고 씻어 냅니다.

· Step 3

건성피부는

피지 분비량도 적고 피부 속 수분 함량이 부족하기 때문에 주 1회 알갱이가 없는 로션이나 비누 타입의 부드러운 스크럽제로 각질을 제거해 주는게 좋습니다.

지성피부는

딥 클렌징 효과가 있는 작은 알갱이가 함유된 스크럽제품이나 향균 작용을 하는 BHA성분을 함유한 클렌징 제품을 사용하는 것이 좋으며 주 2-3회가 적당합니다.

· Step 4

피부 전체의 각질이 생기지 않게 하기 위해서는

40도 이상의 뜨거운 물로 샤워를 하지 않습니다.

세정이 강한 비누를 사용하지 않습니다 –자극이 적은 순한 비누를 사용합니다.

때를 자주 밀지 않습니다.

샤워 후 3분이내에 보습제품을 발라 줍니다.

손을 씻고 난 후에는 바로 핸드크림을 바릅니다.