비록잠은잘안오지만..ㅜㅜ 효과는좋아요..
근데 잠못자는게 힘들긴하네요ㅜㅜ 그래서띄어엄띄엄먹었더니
쉬었다 먹는날은 효과가 더좋은듯
그리고 땀이정말ㅋㅋ 뭐안해도 줄줄 머리가 다젖어요
저는 집안일하고 하면.. 입고있던티가 축축..
식욕억제는 언제먹느냐가 가장중요한것같네요
아침공복에먹어야 약빨이싹나타나면서 억제효과도 훨씬좋구요
밥먹고먹음 좀 떨어지는것같아요,
자기의지로 좀 안먹어야하는부분이 있지만 힘들지않게 참을수있고
원래먹는것처럼 먹으면 더부룩하고 배가엄청부른느낌
그치만저는 잠자는것때문에 옐로우로살지 어쩔지 고민스릅네욧..